＜おもな歩み＞
1985年 結婚して東京へ
東京の大手食品企業に中途入社し、お客様相談窓口に所属。女性商品開発プロジェクトにも関わる。産業カウンセラーの資格取得（資格更新せず）
5年後に退社（主な理由は、親の介護）
※1985年：男女雇用機会均等法が制定
1991年 転職
転職先も食品企業で、商品販促企画、広報、ライフスタイル研究などに従事。子宝を授かり、一年間の育児休業を経て職場復帰。お客様の声をお店づくりに活かす活動なども行う。
●出張や家事育児､遠距離介護などに奮闘し、中学受験で困憊していた時に、塾の紹介で「ゴードンメソッド（親業）」に出会う。自分が変わると相手が変わることを実感。続けることで自分軸が育っていき、そして自分らしく生きる道を選択したのです。
四半世紀勤めた会社を退社（主な理由は、親業訓練インストラクター活動のため）
2016年 親業訓練インストラクターの活動スタート
講座・講演会や執筆活動を行う一方、さまざまな地域活動に参加しています。
中野区在住インストラクターと共に「なかの育フェス」に参加したり、「親子・ことばカフェ」を催したり。中野ブロードウェイB1Fで相談会を実施したこともありました。
「第7回なかの育フェス」より、運営委員として地域活動にも参加。
2018年度より、カフェなどで和やかなミニワークを毎月開催。
（社）中野区社会福祉協議会の助成支援をいただきながら、地元で活動中。
2020年度からは、対象を子育て・ケアラーなど広げ、多世代の交流をめざします。ゆるやかワークショップ「ことば♡カフェ」
2019年度より中野区委託事業「子育てミニワーク」を実施。2021年度も、年4回開催中。
児童館や高齢者会館などで、ご希望のテーマに合わせて、ゴードンメソッドをお伝えするミニワークをご提供しています。
＜地域の活動＞
毎月「ことば♡カフェ」を開催
大切な人と心をつなぐ「言葉かけ」とは？ 話したり、聞いたりしながら、ゆる～く考える会です。
月替わりのテーマで毎月開催に加えて、2022年より「不登校に向き合う」のテーマで隔月開催。（2拠点で行なっています）
「なかの育フェス」でのワークショップ
子育て応援の地域イベント。ブースやパペット劇場で、声がけのコツをお伝えしています。※コロナ禍を機に休止・終了
講演会・研修会を承ります
さまざまなテーマに合わせた参加型の講演会を行います。子育て、思春期、不登校、介護など･･･効果的な関わり方について、考え方と方法を、和やかにお伝えします。
